Entspannung und richtige Atmung - Der Weg zu Ruhe und Gelassenheit / Ulrich Strunz, Peter Konopka

Artikelnummer: 4117

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Beschreibung

Ausgabe: Taschenbuch, 143 Seiten

Verlag: Econ, 2005

Sprache: Deutsch

ISBN-13: 978-3430154994

ISBN-10: 3430154995

Zustand: gebraucht, gut

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Klappentext:

Entspannt und fit im Alltag

NEUE ENERGIE DURCH RUHE UND GELASSENHEIT

++ Faszination Gehirn - neueste Erkenntnisse der Hirnforschung

++ Psychohygiene durch Entspannung

++ Streß erfolgreich managen, Denken trainieren

++ Geheimtip Yoga - die besten Entspannungsmethoden

Körperlich und geistig fit, ruhig und gelassen, kreativ und begeistert - die besten Voraussetzungen, Ihren Alltag in der Lebensmitte zu meistern.

IHR RATGEBER FÜR EIN ENTSPANNTES LEBEN