Meditation & Achtsamkeit - Yoga aktuell: Spezial N 5 / Anna Trökes, Petros Haffenrichter
Artikelnummer: 9073
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Ausgabe: DVD, gebraucht, gut
Programm und Umsetzung: YogaEasy.de
DVD-Menü: www.creativ-city.com
VÖ: 2015, Gesamtlänge 45 min
Inhalt:
1. Meditation mit Petros Haffenrichter
- Sitz: 9 min
- Atem: 9 min
- Geist: 9 min
2. Meditation mkt Anna Trökes
- Den inneren Raum erfahren: 14 min
- Den Stirnraum entspannen: 7 min
- Mit den Gedanken sein: 7 min