Yoga - Neun Schritte in die Freiheit: Ein Weg zu Gesundheit und Selbstbewusstsein / R. Sriram
Artikelnummer: 3903
17,00 €
Umsatzsteuerbefreit nach §19 UStG., zzgl. Versand
Auf Lager
Lieferzeit: 3 Tag(e)Beschreibung
Ausgabe: Taschenbuch, 240 Seiten
Verlag: Theseus, 2010
Sprache: Deutsch
ISBN-13: 978-3899014174
ISBN-10: 3899014170
Zustand: gebraucht, gut
Hinweis: Bitte beachten Sie die Zustandsklassifizierung.
Klappentext
Der indische Yogalehrer R. Sriram vermittelt in neun Kapiteln
- zentrale Aspekte des Yoga als Übungsweg und Philosophie
- Schritt-für-Schritt-Übungsabfolgen, die den Bedürfnissen westlicher Menschen angepasst sind
- worauf bei der richtigen Ausübung der Yogatechniken zu achten ist
- wie durch die Schulung des Atems körperliche Beschwerden nachhaltig verringert und geistiges Ungleichgewicht behoben werden
- welch tief greifende Wirkungen die Yogaübungen entfalten
- wie wir durch Yoga unser Leben heilsamer gestalten.
R. Sriram, 1954 in Mayuram, Indien, geboren, ist langjähriger Schüler von Sri T.K.V. Desikachar und unterrichtete
mehrere Jahre am Krishnamacharya Yoga Mandiram in Chennai (Madras). Seit 1987 lebt er mit seiner Familie in Deutschland. R. Sriram unterweist Yoga im Einzelunterricht und leitet seit Jahren Aus- und Weiterbildungen für
Yogalehrende und Fortbildungen für die therapeutische Anwendung von Yoga bei Kindern und Erwachsenen.